Aus Wohnheim Campus Flugplatz
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| Biete hier einen Kurs an, der grundlegende Einblicke in das Thema der Selbstverteidigung geben soll.
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| Gelehrt werden sehr einfach erlernbare Grundtechniken. (höchstens 3!)
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| Darüberhinaus wird die Art des Kurses sich an das überwiegende Teilnehmergeschlecht orientieren.
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| Männer:
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| Fäuste; Techniken mit Kraft.
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| Frauen:
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| offene Handflächen; Techniken die nur wenig Kraft erfordern.
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| Ort der Trainingsstätte muss noch ausgemacht werden.
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| Lockere Trainingskleidung ist völlig ausreichend. Dauer 60 Minuten.
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Aktuelle Version vom 1. Juni 2017, 08:32 Uhr
